關係的功課

「關係」一向是人生中最複雜難解的作業。
因為我們和什麼東西都會有關係，尤其是人與人之間的關係。
常常，我們能看清楚別人之間的關係，卻很難明白自己的關係，
很多事情，並非是你不清楚是非對錯，
你絕對有選擇權去選擇你要去天堂還是地獄，火坑還是森林，
沒有能不能，只有願不願意，
自己不想改變，誰都無法撼動你的決定，誰都無法勉強你。

很多事情，我們都一心一意的關注在自己的期待中，
所有關係上的問題，不是單方造成，也不是單方要負責，
只是雙方都有學會要怎麼面對與處理嗎?
就算是清楚問題，也不見得就會處哩，面對了問題也不等於面對自己，
不是你有所付出就應該有你期待中的結果，
你無法改變別人，能夠做的就是面對自己，處理好自己而已。
如果不能面對自己真正的內在，關係永遠會出現問題，問題永遠會存在，
你怎麼看待自己，就會反映在你的關係中，
你不願面對的，會一直反覆出現讓你清楚你該面對而不是逃避，
問題有時候不需要解決，只需要你仁慈的對待自己，全然地包容接納自己，
不要帶著批判來看待自己的作為，不要用二元的價值觀來衡量自己，
不要想念過去的美好，那是永遠都無法重現的虛幻，
因為回不去所以會更眷戀那種甜美，只是，過去除了美好也是有苦痛，
只要你一直比較著過去與現在，那永遠都沒有辦法體會現在的幸福，
你失去了現在，就為了一個消失了的虛幻，值得嗎?

沒有什麼東西是你可以永遠擁有的，愛與感覺、物質與生命、人與事物都一樣。
你恐懼失去，但若是你沒有什麼，就不需擔心會失去吧！
唯一可以陪伴著你的，只有你自己。

我們一直期待著、等待著我們自以為是的理所當然，
事實上，沒有什麼是應該要『理所當然』的，
但我們卻不肯放棄這種期待，於是，就得品嘗期待落空的痛苦，
而我們竟然還緊抱著苦痛的折磨不肯放手，
沒有人要我們這樣，除了我們自己願意。

什麼時候學會對任何事情都不過度期待、不被期待所困，
那期待落空的折磨與苦痛才不會存在。

認真的看待自己的一切，接受所有面相的自己，
全然臣服宇宙生命的安排，很難，卻也簡單。